ライフスタイルのアーカイブ
ザ・トレーシー・メソッド DVD BOOK 3 有酸素ダンス編
- 2010/09/02 木曜日 08:37:13
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商品副データ3 マガジンハウス発行年月：2010年03月登録情報サイズ：カセット、CD等ISBN:9784838790234ダイエット特集『ザ・トレーシー・メソッド DVD&BOOK 3』ダイジェストはこちら⇒『ザ・トレーシー・メソッドDVD BOOK マット・ワークアウト』⇒『ザ・トレーシー・メソッド DVD&BOOK 2』トレーシー・メソッドは、筋トレ（前2作）と、この有酸素ダンス、2つのワークアウトを並行して初めて完成します。心肺機能を高めカラダに酸素を取り入れる有酸素運動は、カロリーを消費して、脂肪を燃焼させる、ダイエットの基本の“き”。中でもトレーシーの有酸素ダンスは、ジョギングのように同じ筋肉が鍛えられてしまう心配もなく、アクセサリー・マッスルを丁寧に次々と刺激するように考案されていて、ボディメイク効果抜群！トレーシー自らがカウントを取り、動きのコツをゆっくり説明してくれるコンビネーションから始めれば、ダンス初心者も必ず踊れるようになります。グウィネス・パルトロウも初めは下手だったそうですよ。この商品の関連ジャンルです。本 > 美容・暮らし・健康・料理> ファッション・美容> ダイエット
X-girl Stages（2010 Fall＆Winte）
- 2010/09/01 水曜日 12:26:44
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商品副データShodensha mook祥伝社発行年月：2010年08月登録情報サイズ：ムックその他ページ数：71pISBN:9784396820527ブランドムック特集大好評につき「X-girl stages」のムック第4弾が登場！「X-girl Stages」は、若い女性に人気のブランド「X-girl」のイメージをそのままに、母になっても「X-girl」を楽しみたい方に向けたキッズラインとマタニティラインでできたブランドです。付録はショルダー＆トート2wayバッグ＆特大フリースレジャーシートの豪華2点セット。ムックではX-girl Stagesの秋冬の新作をすべて収録！他にも、フットマフ、(C)Disneyオフィシャル企画など最新ニュースや、有名人パパ、ママの対談など、見ごたえ読みごたえ満載の内容になっています。内容予定特集 「X-girl Stages」この秋冬の最新作！別添付録 1)ショルダー＆トート2wayバッグ 320mm×275mm×10mm2)特大フリースレジャーシート 1020mm×720mm※上記2点を1つのボックスに収容【ブランドムック】【エックスガール】【XGIRL】【x-girl】この商品の関連ジャンルです。本 > 美容・暮らし・健康・料理> ファッション・美容> ファッション
EMODA
- 12:26:22
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商品副データAUTUMN／WINTER 2010e-mook松本恵奈宝島社この著者の新着メールを登録する発行年月：2010年08月登録情報サイズ：ムックその他ページ数：64pISBN:9784796678551ブランドムック特集渋谷109の初日売上歴代3位を記録し、今話題騒然のファッションブランド「EMODA」のブランドムックです。特別付録は、ブランドプロデューサー松本恵奈による「ジェルアイライナー＆専用ブラシ」と「オリジナルポーチ」（サイズ：H9×W17×D3cm）の豪華Wセット。「マドモアゼル」をコンセプトとした秋冬の新作カタログから、松本恵奈の30日コーデ、メイク＆ヘアアレンジテクまで、EMODAの魅力がぎっしり詰まった、ファン期待の1冊です。【ブランドムック】【EMODA】【エモダ】 この商品の関連ジャンルです。本 > 美容・暮らし・健康・料理> ファッション・美容> ファッション
TSUMORI CHISATO 2010-11 AUTUMN & WINTER COLLECTION
- 12:25:48
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商品副データeーmook宝島社発行年月：2010年08月登録情報ISBN:9784796678247ブランドムック特集大人女子に大人気のブランド「ツモリチサト」。今回は20周年の記念号として、付録は、黒字にゴールドラメのリボン柄を全面にプリントした超豪華仕様のきらきらリボントートバッグ（サイズ：H31.5×W43.5×D13.5cm）。たっぷり入るサイズに加え、内ポケットとジップも付いて機能も充実。誌面では20周年記念限定アイテム、秋冬の新作をたっぷり魅せ、スペシャルタレントの競演も見ものです。各界からのお祝いメッセージ、デザイナー津森千里さんのアイデアソースや旅日記も公開！ツモリファンはもちろん、可愛いもの好きの女子、必見です。 【ブランドムック】【TUMORI】【ツモリチサト】【ツモリ チサト】【ツモリ】【チサト】この商品の関連ジャンルです。本 > 美容・暮らし・健康・料理> ファッション・美容> ファッション
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